COMO ELIMINAR CHULÉ (BROMIDOSE)

Lidar com mau cheiro nos pés, conhecido como bromidrose, é uma situação desagradável a todos que o têm, porém existem estratégias eficazes que podem ajudar a combater a esse problema e manter os pés frescos e livres de odores desagradáveis.

Aqui sugerimos algumas dicas úteis:

1. Higiene Rigorosa: Lave os pés diariamente com água morna e sabonete antibacteriano. Certifique-se de secá-los completamente, especialmente entre os dedos, para evitar a proliferação de bactérias.

2. Hidratação Adequada: Manter os pés hidratados pode ajudar a prevenir o ressecamento da pele, que pode ser propício ao crescimento de bactérias. Use um creme ou loção hidratante adequados para os pés diariamente, especialmente após o banho.

3. Troca de Meias: Use meias de algodão ou materiais respiráveis, que absorvem a umidade e permitem a circulação de ar. Troque as meias regularmente, especialmente se estiver suando muito.

4. Calçados Adequados: Opte por sapatos feitos de materiais naturais, como couro ou lona, que permitem a ventilação.

5. Palmilhas Antimicrobianas: Considere o uso de palmilhas que contenham materiais antimicrobianos para ajudar a controlar o crescimento de bactérias e fungos.

6. Desodorantes para os Pés: Existem desodorantes específicos para os pés disponíveis no mercado. Eles ajudam a manter a área fresca e combatem o odor.

7. Talco ou Amido de Milho: Polvilhar talco ou amido de milho nos pés e dentro dos sapatos pode absorver a umidade e reduzir o odor.

8. Evitar Calçados Apertados: Sapatos muito apertados podem causar mais suor e atrito, o que contribui para a bromidrose. Escolha calçados que se ajustem corretamente.

9. Mudança de Dieta: Alimentos ricos em especiarias, alho e cebola podem afetar o odor do corpo, incluindo o dos pés. Modificar a dieta pode ajudar a reduzir o odor.

10. Mudança de Calçado: : Evite usar o mesmo calçado todos os dias, a transpiração nos pés cria uma unidade na palmilha, ocasionando o mau cheiro. Deve-se, depois de usar, deixar em lugar arejado por dois dias, evitando assim a umidade.

Se o odor persistir, mesmo após tentar essas estratégias mencionadas acima, é aconselhável procurar a orientação de um podólogo, pois pode haver causas subjacentes que requerem tratamento especializado.

Lembrando que a bromidrose é um problema comum e tratável. Com as medidas adequadas, é possível manter os pés frescos e livres de odores desagradáveis.

Nossos podólogos irão lhe dar a orientação correta para esse tipo de tratamento.